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そして最先端のひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-

しゃがむ時に起きる膝痛, 前十字靭帯損傷, 半月板嚢腫, 半月板損傷, 半膜様筋症候群, 安静時痛, 膝痛, 術後残存膝痛(後遺症)

2026/07/18(土)

半月板の手術を受けたのにまだ膝が痛いあなたへ

どうも。東京ひざ痛専門整体院 京四郎 院長の鈴木です 本日は渋谷のスタバにて膝ブログを書いています にしても外はかなりの暑さです、、 さて、本日は 半月板の術後 縫合術、切除術 せっかくしたのに ひざ痛が残っている または 違うところが痛くなった このようなことが 非常に多く報告されています なぜ、こ
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内側上膝神経, 内側下膝神経, 内側側副靱帯損傷, 動き始めの膝痛, 半月板損傷, 原因不明のひざ痛, 変形性膝関節症, 末梢神経性ひざ痛, 歩く時の膝痛, 膝痛, 膝蓋下脂肪体炎, 関連痛, 鵞足炎

2026/07/16(木)

膝の神経はがし【膝の内側の痛み編】

どうも！東京膝痛専門整体院 京四郎 院長の鈴木です。 本日は横浜市のスタバから膝ブログをお届けします さて、前回も「筋膜はがし」のお話に触れましたが 筋膜を剥がすとはどうゆうことか？ 膝の前の痛みに関わる筋肉や筋膜の紹介とそのはがし方について解説しました もしまだ見ていない方は先にそちらを見ていただいた方がいいです https://seita
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内側側副靱帯損傷, 前十字靭帯損傷, 半月板損傷, 原因不明のひざ痛, 膝痛, 術後残存膝痛(後遺症)

2026/07/06(月)

サッカーができないほど痛いひざ痛

【今回の動画が参考になる方】 ・サッカーができないくらい膝が痛い(オズグッド病のような成長痛以外) ・前十字靭帯損傷で手術をして数ヶ月数年経つが、まだ膝が痛いし膝が硬い ・内側側副靱帯損傷で手術をして数ヶ月数年経つが、まだ膝が痛いし膝が硬い ・半月板損傷や変性があると言われている、または手術(縫合術、切除術のいずれか)を受けたことがある この中で一つ
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前十字靭帯損傷, 半月板嚢腫, 半月板損傷, 半膜様筋症候群, 浅膝蓋下滑液包炎, 深膝蓋下滑液包炎, 膝痛, 膝蓋腱症候群(ジャンパー膝), 術後残存膝痛(後遺症)

2019/06/27(木)

【ACL】靭帯損傷後、スポーツ復帰するべきか？否か？

      こんにちは。 膝痛専門家の鈴木です。       もう梅雨時ですね、、 低気圧は膝関節の関節液の粘性が高まるので痛みが出やすくなります。 炎症がない方は温めてあげるといいと思います。       さて、本日は靭帯損傷についてピックアップしてお伝えしたいと思います。
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内側側副靱帯損傷, 内側広筋症候群, 前十字靭帯損傷, 半月板損傷, 原因不明のひざ痛, 外側広筋腱症候群, 正座時の膝痛, 歩く時の膝痛, 膝痛, 膝蓋大腿関節症, 膝蓋骨骨折, 術後残存膝痛(後遺症)

2019/06/10(月)

【膝の痛み】内側広筋の萎縮

      今日は膝痛の方に多い「内側広筋の萎縮」 について解説していきます。       内側広筋は大腿四頭筋の1つで非常に大切な機能を持っています。 この内側広筋が萎縮すると様々な異常が起こってしまいます。 結果的に痛みが起こります。       まず、萎縮についてですが、
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動き始めの膝痛, 半月板嚢腫, 半月板損傷, 半膜様筋症候群, 変形性膝関節症, 歩く時の膝痛, 膝痛, 術後残存膝痛(後遺症), 階段で起きる膝痛

2019/06/03(月)

【知識】そもそも半月板ってなに？！？！

      今日は「半月板」について解説していきます。       半月板って よく聞くけど、何？どんな機能があるの？何の為にあるの？ とはよく質問される話です。       半月板と聞くと 半月板損傷のようなスポーツをしている人の怪我という イメージが強いかもしれません。
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2019/05/31(金)

【変形性膝関節症】正座ができない理由

      本日は 変形性膝関節症の方の 正座ができない理由についてお話ししていこうと思います。       私が正座に関してよく聞くのが 「正座はしたいけど痛いから諦めた」 「正座はしない方が良いってテレビで言ってた」 「正座はしなくちゃいけないから無理やりしてる」 などです。    
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