「動き始めの膝痛」の記事一覧
2022/01/02(日)
【７種類の膝ストレッチ】やれば「階段の上り下り」や「動き始め」のひざ痛がなくなる
こんにちは。
膝痛研究家®︎/理学療法士の鈴木慎祐です。
今回は「階段の上り下りで生じるひざ痛」や「動き始める時のひざ痛」で
お悩みの方々に向けたひざ痛情報をお届けしていきたいと思います。
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