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「夜間痛」の記事一覧

 

原因不明のひざ痛, 変形性膝関節症, 夜間痛, 大腿四頭筋断裂, 安静時痛, 末梢神経性ひざ痛, 歩く時の膝痛, 膝痛

2026/07/02(木)

あなたの膝小僧の下の痛みは膝蓋下脂肪体炎ではなく末梢神経?

どうも、東京ひざ痛専門整体院 院長の鈴木慎祐です。 本日は渋谷のスターバックスより膝ブログをお届けします。 今回の膝ブログの一番の主点は「あなたの膝の痛みはもしかすると末梢神経ではないか?」です。 その前に膝蓋下脂肪体について前説したいと思います。 おそらく私は、日本で一番早く「膝蓋下脂肪体」の情報をYoutube上に発信した人物だと思います。
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2026/06/23(火)

重症な変形性ひざ関節症とは?

どうも、東京ひざ痛専門整体院 京四郎 院長の鈴木です。 本日は変形性ひざ関節症の軽症だとか、重症だとか、重症度やレベルについてお話ししたいと思います。 まず、基本的には、医療機関のレントゲンなどでひざ関節の隙間(大腿骨と脛骨の間)がどれくらい空いているか?などから判断します。 色々な分類法がありますが、ケルグレンローレンス分類というのが世界的に有
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2019/07/28(日)

【誰も知らない】正座ができるようになるストレッチ方法

      今日の東京都内はすっごく暑くて 気温は32℃ですよー、、 こんな時期はホント熱中症に気をつけなくてはいけません。       こまめに水分を取って皆さんも注意してくださいね。 室内でも要注意ですよ!!       さて、今回の膝痛情報ですが、 「【誰も知らない】正
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2019/05/31(金)

【変形性膝関節症】正座ができない理由

      本日は 変形性膝関節症の方の 正座ができない理由についてお話ししていこうと思います。       私が正座に関してよく聞くのが 「正座はしたいけど痛いから諦めた」 「正座はしない方が良いってテレビで言ってた」 「正座はしなくちゃいけないから無理やりしてる」 などです。    
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2019/05/26(日)

膝関節【関節包】ストレッチ方法

        今日は膝関節の関節包を緩めるストレッチについて ご紹介したいと思います。       関節包って聞いたことありますか? 関節包とは、関節を包む結合組織(膜)のことなのですが、 分かりやすく言うと、袋です。       膝関節をこの関節包という柔らかい
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