2019/10/23(水)
【脂肪体】誰も知らない膝の外側の痛みの原因《腸脛靭帯炎》Iliotibial Band Friction Syndrome《ラテラルライン》
今回は「膝の外側の痛みの原因」について解説していきたいと思います。
膝の痛みの原因を考察する時、
大きく2つに大別されます。
(1)化学的な要因
これは、炎症による痛み
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2019/10/21(月)
今日は「膝裏伸ばしストレッチ」について
お話ししていこうと思います。
「膝裏伸ばしストレッチ」って
一般的にハムストリングスを伸ばす…
という認識ですよね?あなたもそうですか?
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2019/10/12(土)
【完全保存版】あなたが絶対に知るべき…変形性膝関節症の実態と原因
《膝痛専門TV》
YouTubeチャンネル 「膝痛専門TV」で日常生活の膝痛対策にお役立てください!!
今日は久しぶりに「変形性膝関節症」について解説していきたいと思います。
まず、疫学ですが、
分かっている方々だけで「1200万人」いると言われています。
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2019/09/21(土)
【必読】階段で膝が痛くなることにお悩みのあなたへ《ひざ痛/整体》
本日は「階段で膝が痛くなることにお悩みのあなたへ」というタイトルですが、
階段で膝が痛くなる「その理由」なぜ、痛くなるのか?についてお伝えしていこうと思います。
まず、階段と言いましても、
登る時と降りる時がありますよね。
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2019/08/04(日)
【動画3本!!】変形性膝関節症の膝の痛みを根本から改善させる!!
今回は「変形性膝関節症の膝の痛みを根本から改善させる!!」というタイトルで
生活に役立つ膝痛情報をお届けしていきます。
基本的に「膝が痛い」状態というのは、
大きく2つの要因に分かれます。
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2019/07/28(日)
今日の東京都内はすっごく暑くて
気温は32℃ですよー、、
こんな時期はホント熱中症に気をつけなくてはいけません。
こまめに水分を取って皆さんも注意してくださいね。
室内でも要注意ですよ!!
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【定休日】火曜日/金曜日
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