2019/05/14(火)
今日は動画はありませんが、
いつも読んでいる論文の1つをご紹介したいと思います。
キーワードは「階段昇降」です。
歩く時は痛くないけど、階段を上り下りする時に痛い、、
という方は結構多いです。
階段とは
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2019/05/13(月)
あなたは膝から変な音がしたことはありませんか？？
まあ、変な音とは言わなくても、ちょっとでも、膝から音がした経験がある方って
多分過半数以上はいると思います。
で、この音の正体なのですが、実は、
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2019/05/12(日)
鵞足を知っていますか？！
鵞足とは、脛骨内側面に付着している筋肉の集まりのことを言います。
筋肉の集まりとは、
・薄筋
・半腱様筋
・縫工筋
の3つです。
その3つの筋肉、
薄筋、半腱
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2019/05/11(土)
膝の前面が痛いという方は非常に多いです。
そして、膝の前面に痛みがある場合、関節可動域制限に直結することが多いことが知られています。
つまり、膝が曲がりにくくなります。
膝が曲がりにくくなると、
正座ができなくなったり、
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2019/05/10(金)
本日は膝痛関連筋膜として、「Spiral Line」についてご紹介したいと思います。
度々、ブログで膝痛関連筋膜をご紹介していますが、
もう1度「筋膜」について整理したいと思います。
筋膜の施術
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2019/05/09(木)
【内側広筋 斜走線維】膝痛が改善しないのはココを緩めていないからでしょ?!
今日は内側広筋という大腿四頭筋内側にある膝痛に重要な筋肉について
ご紹介したいと思います。
内側広筋は、ただ大腿四頭筋の内側にある、、
というだけではなくて、
厳密には2つの走行があります。
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通常初回施術費25,000円のところ
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【受付時間】10:00~19:30
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※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は10:00~19:30までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
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