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変形性膝関節症, 安静時痛, 末梢神経性ひざ痛, 浅膝蓋下滑液包炎, 深膝蓋下滑液包炎, 膝痛, 膝蓋下脂肪体炎, 関連痛

2019/06/07(金)

【保存版】急に膝が痛くなった時の対処法

    膝痛専門家の鈴木です。 本日は「膝が痛い時の対処法」について解説していきます。       膝が痛い時というのは 膝に何かしらの異常が起きているサインです。 そんな時は今からお伝えする3つのことを確認してみて下さい。       1つ目「膝に熱があるか?」−熱感の確認 もし、熱が
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しゃがむ時に起きる膝痛, 動き始めの膝痛, 変形性膝関節症, 座ってるだけなのに痛い, 座ると痛む膝痛, 膝蓋上脂肪体炎, 膝蓋下脂肪体炎

2019/06/06(木)

【変形性膝関節症】前大腿脂肪体と膝蓋上嚢の緩める方法

        今日は変形性膝関節症について解説していきます。 特に前大腿脂肪体と膝蓋上嚢についてお話しします。       まず、前大腿脂肪体ですが、 大腿骨に一番近い深部にある脂肪組織で 膝の屈伸に応じて粘土のように形を変えて存在しています。       おなか
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動き始めの膝痛, 変形性膝関節症, 関連痛, 階段で起きる膝痛

2019/06/05(水)

【変形性膝関節症】ココが硬くなる”大腿直筋”

      今日は変形性膝関節症の情報をお届けします。         変形性膝関節症の中で 特に硬くなる筋肉である"大腿直筋"について解説します。       この筋肉は 骨盤の下前腸骨棘という部位から始まり、 膝のお皿の下まで伸びている非常に長い筋肉です。 &
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変形性膝関節症, 膝痛

2019/06/04(火)

【変形性膝関節症】ココが硬くなる”後脛骨筋”

      今日は変形性膝関節症の話をしていきます。 ピックアップする筋肉は後脛骨筋です。       なぜ、後脛骨筋についてなのかと言うと、 変形性膝関節症で特に硬くなる筋肉だからです。       変形性膝関節症の方は膝関節の屈伸に制限が起こりますが、 近くの関節である足関
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動き始めの膝痛, 半月板嚢腫, 半月板損傷, 半膜様筋症候群, 変形性膝関節症, 歩く時の膝痛, 膝痛, 術後残存膝痛(後遺症), 階段で起きる膝痛

2019/06/03(月)

【知識】そもそも半月板ってなに?!?!

      今日は「半月板」について解説していきます。       半月板って よく聞くけど、何?どんな機能があるの?何の為にあるの? とはよく質問される話です。       半月板と聞くと 半月板損傷のようなスポーツをしている人の怪我という イメージが強いかもしれません。
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腸脛靭帯炎, 膝痛, 関連痛

2019/06/02(日)

【ひざ痛】ランナーズニー(腸脛靭帯炎)

      今日はランナーズニーというひざ痛について お伝えしていきます。       別名、腸脛靭帯炎。       これは主にひざ関節の外側に痛みが起こります。 ランニングやマラソンなどのスポーツによって ひざ関節
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