今日は

オスグッド病についてお話ししていきます。

 

 

 

正式な病名は「オスグッド・シュラッター病」です。

これは特に中高生などの思春期の時期に

スポーツなどで膝に過負荷を続けることで

膝の前面痛が起こります。

 

 

 

膝の前面が盛り上がったりすると言われていますが、

それが痛みの原因になっている訳ではなく、

オスグッド病の痛みの原因は

ほとんどが「大腿四頭筋」です。

 

 

 

大腿四頭筋が硬いことで

膝蓋下脂肪体にも悪影響を及ぼします。

 

 

 

また、骨盤が前に倒れている（骨盤前傾）方がほとんどで、

その影響もあって

大腿四頭筋の中でも特に大腿直筋がパンパンに張ってきます。

 

 

 

どんな本にも書いていませんが、

私の経験からすると

オスグッド病は大腿直筋の腱障害です。

 

 

 

ココをきちんと緩めることができれば

痛みは消失します。

 

 

 

オスグッド病の特徴について↓↓

 

 

 

先ほど、

骨盤前傾している方がほとんど、、

とお話ししましたが、ここを改善させないと

また再発する可能性があります。

 

 

 

なぜなら、大腿直筋がパンパンに硬くなりやすい姿勢だからです。

 

 

 

オスグッド病が大腿直筋の腱障害と言いましたが、

これは高齢者にもよく起こっていることです。

 

 

 

膝痛をお持ちの方の半数以上が

大腿直筋がパンパンに硬くなっていて

最後まで膝を曲げることができません。

 

 

 

そう考えると、

やはり年齢に関係なく

同じような病態は起こりうることであり、

若いから、、高齢者だから、、

と年齢で痛みの原因を決めつけることなく

正確に評価していく必要があると思います。

 

 

 

ー鈴木慎祐