変形性膝関節症, 外側広筋腱症候群, 大腿四頭筋断裂, 膝痛, 膝蓋大腿関節症, 膝蓋腱症候群(ジャンパー膝)
2019/05/21(火)
今日は大腿四頭筋のストレッチについてお伝えします。
みなさん、間違えすぎ！！
と言うか、それでは大腿四頭筋は伸びないんです、、
ということを分かっていただきたくて動画を撮りました。
ただ単純に膝を曲げるだけでも大
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2019/05/20(月)
膝痛専門家の私でも、
改善できる膝痛と改善できない膝痛があります。
これは原理原則なので、
どんなに一生懸命やったって結果は変わりません。
その内容について本日は説明させていただきます。
基本的に痛みは大きく2
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2019/05/16(木)
今日は膝痛に関する情報をお届けする予定はありません。
今日は「膝痛専門整体院 京四郎」 院長 鈴木の想いをこのブログに記しておこうと思います。
なぜ、そんな院長の想いなんかを書くのかというと、
単純にみなさんに知っておいて欲しいからで
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2019/05/15(水)
今日は「筋攣縮(spasm)」についてお話させていただきます。
筋攣縮とは、簡単に言うと、
「筋肉の痙攣と虚血」です。
ですが、ブルブルと目で分かるように震えているわけではありません。
筋攣縮は筋肉の硬さを生み出してしまう少々厄
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2019/05/14(火)
今日は動画はありませんが、
いつも読んでいる論文の1つをご紹介したいと思います。
キーワードは「階段昇降」です。
歩く時は痛くないけど、階段を上り下りする時に痛い、、
という方は結構多いです。
階段とは
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2019/05/13(月)
あなたは膝から変な音がしたことはありませんか？？
まあ、変な音とは言わなくても、ちょっとでも、膝から音がした経験がある方って
多分過半数以上はいると思います。
で、この音の正体なのですが、実は、
残念ながら断言はできないんです。
正確には分か
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